El presentador Anwar BAB ahora está comenzando a priorizar seriamente su salud en medio de su agenda ocupada presentando varios programas culinarios. Admite que las exigencias de su trabajo, que le obligan a probar diversos tipos de comida, a menudo hacen que sus hábitos alimenticios se descontrolen, lo que afecta la forma de su cuerpo y disminuye su metabolismo a medida que envejece.
Como paso estratégico, Anwar optó por consultar a un nutricionista para diseñar un plan de dieta más medible. Admitió aprovechar su formación académica en nutrición y discutir con colegas para determinar un menú diario más saludable basado en real food adaptada a sus necesidades calóricas actuales y a su condición física.
Además de mejorar la ingesta nutricional, el hombre que a menudo es llamado Anwar BAB también se compromete a mantener su condición física a través de una rutina de ejercicio. A pesar de tener una agenda de filmación muy ocupada, todavía se hace tiempo de 45 minutos a una hora todos los días para caminar en una treadmill al llegar a casa.
Este paso disciplinado se tomó como una forma de responsabilidad hacia su salud a largo plazo. Anwar se da cuenta de que un estilo de vida saludable depende en gran medida de la calidad de los alimentos consumidos, por lo que ahora intenta ser más selectivo al elegir su ingesta para asegurar que su cuerpo se mantenga en forma en medio de las exigencias de su profesión como presentador culinario.
