Факультет психології Університету Гаджа Мада (UGM) наголошує на важливості раннього вирішення проблем із психічним здоров'ям серед підлітків Індонезії. Декан факультету психології UGM Рахмат Хідаят закликає молоде покоління не вважати це табу та не вагатися звертатися за професійною допомогою у разі виникнення сильного психологічного тиску. Сміливість звернутися за консультацією розглядається як позитивний крок у процесі дорослішання, а не як слабкість.
Цей заклик є дуже актуальним з огляду на результати Національного опитування щодо психічного здоров'я підлітків в Індонезії (I-NAMHS) за 2022 рік, які показують, що близько 15,5 мільйонів, або 34,9 відсотка підлітків у країні, стикалися з проблемами психічного здоров'я. Проте Рахмат уточнив, що цей відсоток відноситься до поширеності протягом життя (lifetime prevalence), тобто ці симптоми спостерігалися принаймні один раз у підлітковому віці й не виникали одночасно у всієї цієї групи населення.
Він також пояснив, що емоційні коливання та розгубленість є природною фазою переходу від дитинства до дорослого життя. Однак внутрішні конфлікти, які накопичуються без конкретного вирішення, ризикують перерости у психосоціальні розлади та призвести до більш серйозного зниження психологічних функцій, наприклад, тривалої клінічної депресії.
У подоланні цих викликів роль найближчого оточення є вирішальною. Рахмат нагадав батькам про необхідність надати дітям простір для здорового вираження своїх емоцій, водночас підтримуючи їх без осуду. Присутність сім'ї, школи та кола друзів як чуйних слухачів може допомогти мінімізувати негативні наслідки надмірного стресу.
