Нове медичне дослідження показує, що грудне вигодовування не лише забезпечує найкраще харчування для немовлят, але й має позитивний довгостроковий вплив на психічне здоров'я матерів. Доведено, що грудне вигодовування знижує ризик депресії та тривожних розладів на період до десяти років після пологів.
Дослідження, опубліковане в медичному журналі BMJ Open, очолила професор Фіоннуала Маколіфф із Медичної школи UCD. Група дослідників спостерігала за станом психічного здоров'я 168 матерів, які народили другу дитину; вони є учасницями поздовжнього когортного дослідження народжуваності ROLO під егідою Національного пологового будинку.
Протягом періоду спостереження учасниці проходили регулярні медичні огляди, починаючи з трьох місяців, шести місяців і до десяти років після пологів. Матерям було запропоновано заповнити детальні анкети щодо історії їхнього психічного здоров'я, лікування депресії, а також особливостей грудного вигодовування — як безпосереднього, так і зціджування.
Результати аналізу даних показали сильний взаємозв'язок між тривалістю грудного вигодовування та станом психічного здоров'я. Матері, у яких через десять років після пологів діагностували тривожність або депресію, загалом мали коротший період годування грудьми. І навпаки, кожен додатковий тиждень виключно грудного вигодовування протягом життя асоціювався зі зниженням ризику депресії на 2 відсотки.
Професор Маколіфф пояснила, що успішне грудне вигодовування має захисний ефект проти післяпологової депресії, що, своєю чергою, підтримує довгострокову ментальну стабільність матері. Тому дослідники рекомендують надавати більш цілеспрямовану психологічну та практичну підтримку, особливо групам матерів із високим ризиком депресії, наприклад тим, хто пережив викидень.
Окрім індивідуальних психологічних переваг, збільшення тривалості грудного вигодовування також вважається здатним знизити ризик таких фізичних захворювань, як діабет та серцево-судинні розлади у матерів. У ширшому масштабі успіх програм підтримки грудного вигодовування може суттєво зменшити витрати на охорону здоров'я, тому політиків закликають продовжувати посилювати інформаційні кампанії та розвивати відповідну інфраструктуру.
